Alfie Allen wuchs als Sohn des Schauspielers Keith Allen und der Filmproduzentin Alison Owen auf. Seine ältere Schwester ist die Popsängerin Lily Allen, die ihm das Lied Alfie auf ihrem Debütalbum Alright, Still widmete.Sein Schauspieldebüt hatte er bereits mit zwei Jahren in einem Werbespot für die Fernsehserie The Comic Strip Presents…. Alfie Allen galt in seiner Jugend als schwierig und wurde von mehreren Schulen Londons verwiesen. Bei ihm wurde eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung diagnostiziert und laut der Daily Mail war er einer der ersten Jugendlichen im Vereinigten Königreich, die mit Ritalin behandelt wurden. Mit 12 Jahren wurde er in einem Boot Camp in Fort Lauderdale, Florida, untergebracht. Er bezeichnete dies später als Wendepunkt in seinem Leben. Er besuchte anschließend das St John’s College in Southsea, Hampshire, wurde jedoch dieser Schule ebenfalls verwiesen. Seinen Abschluss machte er schließlich am Fine Arts College in Hampstead.
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